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哺乳期能吃螃蟹嗎

  哺乳期能吃螃蟹嗎?

  答案是,雖然哺乳期媽媽是可以吃螃蟹的,但是螃蟹性寒,而且很容易導致寶寶皮膚過敏,所以最好還是不要吃。

  哺乳期媽媽吃螃蟹對自身有什么影響?

  哺乳期的女性飲食要特別注意:不能吃生冷、辛辣刺激、油膩、海鮮、引起自己過敏之類的食物。而螃蟹性寒,屬于生冷、海鮮之類的食物,一般哺乳期的女性最好不要吃螃蟹,甚至有的女性容易螃蟹過敏,就更加不能進食。

  當然了,這也不是絕對的,有些哺乳期女性吃了螃蟹也沒有什么問題,不過要適量,一周三只以內最好。

  哺乳期媽媽吃螃蟹對寶寶有什么影響?

  哺乳期媽媽要給寶寶喂母乳,如果自己的飲食狀況出了問題,那乳汁肯定會大打折扣,甚至會威脅到寶寶的健康。據調查顯示,3歲以下的嬰幼兒容易過敏,1歲內最多,4到6個月為高發年齡段;4個月內添加輔食的嬰幼兒,過敏危險比添加輔食者要高。而未斷奶的寶寶主要的營養來源就是母乳,如果哺乳期的媽媽食用螃蟹等容易引起過敏反應的食物,也同樣會增加寶寶過敏的可能。

  哺乳期女性食物過敏可能會引起嬰兒濕疹、瘙癢等皮膚癥狀,還會誘發寶寶自身免疫系統疾患。所以,為了寶寶的健康,哺乳期媽媽最好不要吃螃蟹之類的海鮮。

  專家觀點:

  哺乳期媽媽為了自身和寶寶的健康,最好不要食用螃蟹一類的海鮮,就算食用了,也要注意適量,不可多吃。

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