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秋季吃什么豐胸 有效營養豐胸食譜推薦

魅網女性 Meyol.com 更新時間:2013-09-10 來源: 魅網女性 責任編輯: 小白
導讀:在干燥的秋季里女生的胸部也很需要滋潤哦!健康營養滋補的豐胸食譜對于想要豐胸的女生在秋季具有十分有效的滋補功效。下面就讓小編為你介紹四款健康營養滋補豐胸食譜,這個秋天讓上圍爆發得更猛烈些!

秋季吃什么豐胸 有效營養豐胸食譜推薦

  【三黑豐胸甜粥】

  材料:20克黑米、一小把黑芝麻、20克黑豆。

  做法:先將黑米和黑豆放入清水中浸泡半個鐘頭,然后放入鍋里加入清水一起熬煮。燒開后加入黑芝麻攪拌均勻,煮至黑豆和黑米變軟即可。吃的時候可以加入少量的砂糖調味即可。

  吃法:每天早上一碗,堅持七天。

  豐胸效果:在中醫看來黑色的食物入腎經,能夠幫助身體做良好的循環代謝,還能有效補充腎氣,調理女性內分泌平衡。對于胸部發育有明顯作用。

  【醪糟雞蛋

  材料:甜酒釀適量,雞蛋一個

  做法:鍋內放入適量清水,打入一個雞蛋,等雞蛋五分熟的時候加入1~2勺甜酒釀。雞蛋煮熟后加入少量白糖即可。

  豐胸效果:酒釀蛋是一道上佳的催奶甜品,同時對胸部細胞的生長發育很有幫助哦。雞蛋富含蛋白質,可以為胸部提供必需的營養物質和能量。

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