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刮油食物

  刮油食物,每當人們面對豐盛的餐桌,品味山珍海味,飽餐大魚大肉時,對一些瓜果蔬菜卻視如莫見,其實這些瓜果蔬菜皆有著餐桌上的“降脂藥”之美譽,脂肪也分很多類型,包括浮脂、聚脂及贅脂等。它們能于人體肆虐,主要是由于體內某些內分泌不足,在大自然里不少材料都有助于達到致內分泌平衡的作用,以抑制脂肪產生,所以只要懂得食用,就自然不會發胖,否則身體內的“脂肪制造機”一樣會不停運作,年終無休。

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